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La cuestión de si una dieta vegana es mejor para el cabello y la piel de una persona depende mucho de si se sigue una dieta vegana equilibrada, además del nivel de toxinas que hay en el cuerpo. También depende de qué tipo de vegano es una persona y qué alimentos veganos se consumen. Al principio, la piel se verá mucho peor a medida que el cuerpo comience a desintoxicarse debido a la cantidad de toxinas en el cuerpo. El cabello se volverá demasiado graso o demasiado seco, según la dieta y el nivel de toxinas. Cuando se consumen carne o productos lácteos, se tarda entre una hora y un día completo en procesarlos, sería como colocar una hamburguesa o un vaso de leche al aire libre bajo el sol de verano todo el día y luego comérselo.

Una dieta saludable mejora la apariencia de la piel y el cabello brillante y saludable, pero la genética y el estrés son factores importantes. Las personas veganas han notado una gran diferencia en su piel y cabello dentro de los 30 días simplemente cambiando su dieta y eligiendo diferentes alimentos. Los productos lácteos contienen muchas toxinas, por lo que los veganos cambiarían de leche de vaca a leche de soja y de queso normal a queso vegano. Otro cambio para los veganos es pasar de una dieta vegana baja en grasas a una dieta vegana alta en grasas, debido a los procesos hormonales necesarios que se mantienen bajo control: la carne y los productos lácteos contienen altos niveles de hormonas. Las frutas y verduras coloridas, las nueces, las semillas y los aguacates tienen un mayor contenido de grasa y agregan suavidad y color a la piel y al cabello de aspecto natural, en comparación con la piel y el cabello secos e incoloros de las dietas veganas bajas en grasas.

Los estudios dermatológicos han demostrado que el diario y el acné están conectados. Las hormonas en la leche de vaca preñada sobre estimulan las glándulas productoras de aceite. Las vacas se ordeñan cuando están preñadas, además de ser ordeñadas mientras está preñada de su segundo ternero, y posiblemente el primer ternero todavía esté amamantando. Dado que las dietas veganas eliminan todos los productos lácteos, es lógico que las hormonas que afectan la piel humana y el cabello graso sean menos en los veganos. Alimentos como la leche, la mantequilla, el queso, el helado, la crema, la pizza, las hamburguesas con queso y lasaña están agregando hormonas adicionales al cuerpo humano y convirtiéndose en DHT. Esto aumenta la actividad celular que crea acné, problemas de cabello y problemas de la piel.

Desafortunadamente, las palabras natural y orgánico se han sobrevalorado con los productos actuales. Utilizados como trucos de venta, la mayoría de los productos naturales y orgánicos todavía utilizan ingredientes de origen animal. No todos los productos veganos son veganos por esto. Hay algunos sitios web veganos, como kristensguide.com, que probarán cualquier producto vegano en cuestión, promocionando aquellos que son 100% veganos. Las compañías de maquillaje vegano mantienen el cabello con un aspecto natural y la piel del rostro libre de tóxicos, con productos disponibles en Jason Natural Cosmetics, Beauty Without Cruelty, Giovannie, Nature’s Gate, Crystal, The Merry Hempsters, Home Health, Yves Rocher y Kiss My Fact ( una empresa menos cara que otras). Los productos para el cabello veganos se pueden encontrar en Giovannie, ABBA o Jason. Los productos veganos para el cuidado de la piel se pueden encontrar en Jason. Cada empresa tiene su propio tipo de productos veganos, cruzando con algunos. Solo asegúrate de que sea de base vegana para que coincida con la dieta vegana para tu cabello y piel.



Source by Hugo Essog

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